Надежные кофемашины Saeco требуют замены деталей...
Все новости
Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  |  Пароль?  |  Закрыть
Замена комплектующих кофемашины
Надежные кофемашины Saeco требуют замены деталей для продления...
Заказ памятника
Установка памятника – это как последняя дань усопшему. Купить...
Организация питания
Питание в обеденный перерыв для многих является актуальным вопросом....
Дизайн спальни мансардного этажа в частном доме
Множество частных домов имеют в своем распоряжении верхний этаж,...

Организация питания

Опубликовал: Victoriya | Дата: 25.04.21 |

Питание в обеденный перерыв для многих является актуальным вопросом. Добрая половина человечества проводит на работе большую часть своего времени, и важно заказать пиццу и суши с доставкой так, чтобы это не было вредно для нашего здоровья.

Бизнес — ланч как способ организации питания

Один из самых простых вариантов офисного питания — это бизнес-ланчи в кафе и ресторанах где-нибудь в радиусе вашей работы. Один из очевидных плюсов такого питания в том, что вам не нужно придумывать, что приготовить на обед, поскольку в ваше меню уже включен полный набор: тут вам и суп, и салат, и горячее блюдо из мяса или рыба, и даже есть вариант для вегетарианцев. Однако упоминая о минусах, следует заметить, что это очень недешево: если вы посчитаете, сколько денег потратите на такой обед за месяц, то сумма выйдет весьма впечатляющей. Кроме того, это просто приедается, да и для фигуры не самый полезный вариант. Меня уже готово и одобрено, и для вас никто не заменит жареный картофель на низкокалорийные овощи.

Организация питания — заказ обедов в офис

Существует еще такой вариант, как заказ обедов в офис. Обычно подобный заказ осуществляется в начале недели, и вам позволено выбирать блюда из предложенного меню. Насколько это хорошо для вашей фигуры? Ведь в какой-то день вы можете почувствовать, что ваш организм просит разгрузки, но вы уже заказали жареное мясо, и, хоть и поначалу оно вызовет у вас аппетит, но потом станет лишними килограммами на ваших боках, а то еще и выльется в изжогу.

 

Доставка еды из китайский ресторанов, такой как суши, роллы — это тоже не самый плохой вариант, но часто бывает не слишком безопасно употреблять в пищу сырую рыбу, которую курьер мог из-за пробок везти довольно долго. Если же вы решили выбрать китайскую кухню, то следует помнить, что в составе соусов очень много сахара, муки, крахмала и разнообразных специй, призванных разжигать аппетит.

Фастфуд — не самый лучший способ организации питания

Один из самых ужасных вариантов, о котором уже и без нас писали много. Практически во всех странах ученые и врачи давно уже бьют тревогу по поводу злоупотребления подобной пищей, ведь она перенасыщена консервантами и отнюдь не полезными для организма жирами. Такая еда может очень вкусно пахнуть и аппетитно выглядеть, но ваш организм не скажет вам за нее спасибо.

Организация питания — замороженные полуфабрикаты

Покупка полуфабрикатов, которые вы потом разогреваете в офисной микроволновой печи, также вряд ли понравится вашему организму. Это один из наиболее худших вариантов организации питания, потому что, согласно последним исследованиям, разогревание полуготовой еды в микроволновке вредно для человеческого здоровья, в частности — для сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в замороженных полуфабрикатах также содержатся синтетические добавки.



Похожие статьи
Общие требования к системам электроснабжения. Общие требования к системам...
Категории электроприемников и обеспечение надежности электроснабжения. На какие...
Категории систем электропитания и электроприемников (нагрузок) ? ПУЭ 1.2. ...
Навигация по справочнику главная страница / / Техническая информация / /...
09.08.17 10 августа состоится обсуждение проекта Комплексного плана повышения...
Комментарии
Правильный выбор кондиционера позволяет в результате добиться оптимального микроклимата в...
Объединение корреляционных установок,...
Данный вид промышленного оборудования...
Перебои в работе канализационной системы могут...
Реклама
Мотоблоки Вейма являются ультрасовременной и качественной аграрной техникой премиального...
Если вы заканчиваете строительство дачи или...
Каждый владелец частного дома или дачного участка...
Надежные кофемашины Saeco требуют замены деталей для продления эксплуатационного срока....
Установка памятника – это как последняя дань усопшему. Купить памятник стоит у...